心理學研究說明:人的注意力也很難長期集中,尤其是幼兒,跑神是一種正常的心理特征。但是,有時候,孩子往往法集中注意力,這是他的心理狀態(tài)。換句話說,兒童注意力不集中也是一個心理因素。孩子總是走神?經常被無關緊要的事情吸引住,許多爸媽覺得這是孩子專注力不夠的表現。很多家長覺得,孩子經常被無關緊要的事吸引,就是專注力不足的表現,其實這個狀態(tài)叫做“隨意注意”。孩子看似一點也不專注,但正是這樣的狀態(tài),說明他正在對這個世界進行探索,會不停地從一件事轉換到另一件事。然而,一旦碰到吸引他感興趣的事物,他就會忘我地投身其中。 孩子5歲了,做事情5分鐘都堅持不了?可能需要注意力訓練了!金華ADHD注意力視覺
孩子不專注有以下幾方面原因:孩子注意力不集中,除了生理和病理原因外,更多的跟家庭教育方式有關。下面我們先來看看影響孩子專注力的原因是什么?1.生理原因(年齡,腦部發(fā)育):由于孩子大腦發(fā)育不完善,神經系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡,故而自制能力差。這是正常的,只要教養(yǎng)得法,隨著年齡的增長,絕大多數孩子能做到注意集中。2.病理原因:幼兒存在輕微腦組織損害、腦內神經遞質代謝異常,另外,有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤認為充耳不聞,不注意聽或視若無睹。這些情況需要得到專科醫(yī)師指導下的建議才能改善。3.環(huán)境原因:1)飲食習慣:許多糖果、咖啡y的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物,會刺激孩子的情緒,影響專心度。2)居無定所:孩子經常改換生活處所,孩子在自己家、外婆家、奶奶家「穿梭」住宿,缺乏安定感。3)環(huán)境嘈雜:家中經常有太多的親朋鄰里出入、聊天、聚會,家庭生活多紛擾,孩子常處于莫名的興奮狀,不能靜下心來。4)游戲環(huán)境嘈雜:孩子游戲環(huán)境絮亂、嘈雜。比如,游戲時電視機在一旁開著,使孩子分心。5)生活環(huán)境過于封閉:孩子缺乏同齡伙伴,沒有模仿對象,對爸爸媽依賴性特別強。嘉興學生注意力游戲注意力訓練分為注意力視覺訓練、聽覺訓練、觸覺訓練、協調訓練、記憶訓練、放松訓練。
孩子在低年齡段基本上是被動注意。孩子之所以注意到一個事物,是因為事物本身非常具有吸引力。例如孩子被轉動的風車吸引,被雞腿的香味吸引,被顏色艷麗的動畫形象吸引等等。孩子的主動注意,是在被動注意的基礎上發(fā)展起來的,需要一定的意志努力,例如孩子畫一幅畫,完成老師布置的任務,是注意力的積極主動的形式。一般情況下,我們說的提升孩子的注意力,是指孩子主動去注意一個事物,而不被其他事情分心和轉移。孩子的注意力的發(fā)展,具有明顯的年齡特點。一般情況下,注意力集中的時間隨年齡增長而逐漸遞:3~4歲孩子能集中注意5-10分鐘左右,4~5歲孩子能集中注意10-25分鐘左右,5~6歲孩子能集中注意15-35分鐘左右。在孩子感興趣的事情上,孩子還能注意更長的時間。
你有沒有曾經為叫孩子吃飯,但他在玩耍、不回應你而生氣?小心了!你的這些無心舉動正在破壞孩子的專注力。專注力有問題的孩子并不多,其實是家長對這個問題存在認知誤區(qū)。專注力分為沉浸式專注力和主動抓取專注力,需要后天培養(yǎng)的只有后者。在我和家長交流的過程中,孩子的專注力不夠是父母常常抱怨的問題之一。如果一個小朋友做作業(yè)的時候,喜歡各種亂摸,上課時喜歡東張西望,父母十有八九會把原因歸結為專注力不行。然后就認為這個問題很嚴重,覺得孩子專注力不行,很容易就會落后其他孩子一大截。其實,如果父母不斷地給孩子貼上「專注力不行」的標簽,孩子慢慢也會認為自己很多事情做不好,就是因為注意力有問題,就很容易形成一個惡性循環(huán)。 注意力聽覺訓練。聽覺訓練分為兩部分: 1、聽指令做動作 2、聽指令做相反動作。
在幼兒園里,低齡幼兒主要是以無意注意為主,一切新奇的事物都會吸引住他們,干擾他們參加幼兒園里的教學活動,而且低齡幼兒的穩(wěn)定性較差,他們注意的范圍也比較小。通過研究發(fā)現,幼兒園里只有極少部分幼兒能夠集中注意聽教師講課,大多數幼兒都會被其他事物吸引,從而分散了他們的注意力,所以如何提高幼兒注意力問題,是非常重要的。1、運用自身條件,吸引幼兒注意2、提出明確的目標與要求3、把培養(yǎng)孩子的興趣和專注力結合起來4、運用多種形式方式進行教學。 小貝殼教育專門解決孩子注意力不集中的問題。安徽分散注意力跳字漏行
破環(huán)孩子注意力:家長陪伴孩子時不夠專注。金華ADHD注意力視覺
哪些方法能行之有效的幫助孩子集中注意力:1、陪孩子做鐘表訓練,讓孩子拿一塊鐘表,看它1分鐘的走動,假如1分鐘內注意力沒離開秒針,就延長觀察的時間到兩三分鐘。等到確定了注意力不離開秒針的**長時間后,再按此時間重復三四次,每次間隔時間10-15秒,若能將注意力連續(xù)集中5分鐘,就已經是不錯的成績了。2、報數游戲,趣味報數是一種方便靈活的提升孩子專注力的小方法。參加游戲的人越多越好,沒有太多人,爸爸或媽媽陪孩子兩個人也能玩起來。我們可以在傳統(tǒng)報數的基礎上,設置一些新規(guī)則,來增加趣味性的同時,達到訓練的目的。 金華ADHD注意力視覺