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跑步機(jī)和戶外跑哪個(gè)好？

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廣州正皓2024-11-13

不同人在跑步機(jī)上的感覺(jué)不同，有人覺(jué)得省力，也有人覺(jué)得費(fèi)力。但從理論上講，人在室內(nèi)跑步時(shí)不需克服空氣阻力，且跑帶彈性也會(huì)減少體力消耗，因此機(jī)跑更省力。

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簡(jiǎn)介：專注于助力引體機(jī)、跑步機(jī)、健身房器械，秉持“顧客至上誠(chéng)信為本”的經(jīng)營(yíng)理念，歡迎洽談咨詢
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史密斯機(jī)廠家有哪些？
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    廣州正皓 2024-11-16

    跑步機(jī)的跑帶相比柏油路更有彈性，對(duì)膝蓋的傷害更小。跑步機(jī)的效果甚至比塑膠跑道還好。我們廣州市正皓健身器材廠的跑步機(jī)很不錯(cuò)，可以來(lái)我們這邊了解一下。

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    廣州正皓 2024-11-18

    從鍛煉效果看，機(jī)跑時(shí)，股二頭肌和股直肌的活動(dòng)較多，而股外側(cè)肌收縮較少；路跑則能鍛煉到更多的腿部肌肉群。

    本回答由 廣州正皓 提供

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引體機(jī)公司有哪些？
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