概括的講,中醫(yī)體質(zhì)是指一個(gè)人(生命個(gè)體)精、氣、神的總和。中醫(yī)認(rèn)為,體質(zhì)是人體生命過(guò)程中,在先天稟賦與后天獲得的基礎(chǔ)上所形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)(精)、生理功能(氣)和心理狀態(tài)(神)方面綜合的、相對(duì)的固有特質(zhì)。是人類在生長(zhǎng)、發(fā)育過(guò)程中所形成的與自然、社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)的人體個(gè)性特征,表現(xiàn)為形態(tài)結(jié)構(gòu)、功能代謝以及對(duì)外界刺激等方面的個(gè)體差異性,對(duì)某些病因和疾病的易感性,以及疾病傳變轉(zhuǎn)歸中的某種傾向性。這種體質(zhì)特點(diǎn)會(huì)或隱或現(xiàn)地體現(xiàn)于健康和疾病過(guò)程之中。不同體質(zhì)人群發(fā)病與季節(jié)的變化存在關(guān)系嗎?河北中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀售后服務(wù)
簡(jiǎn)單介紹九種中醫(yī)體質(zhì)的第二種:氣虛質(zhì)??傮w特征:元?dú)獠蛔悖云7?、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。 形體特征:肌肉松軟不實(shí)。常見(jiàn)表現(xiàn):平素語(yǔ)音低弱,氣短懶言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡紅,舌邊有齒痕,脈弱。心理特征:性格內(nèi)向,不喜冒險(xiǎn)。發(fā)病傾向:多吃具有補(bǔ)氣健脾作用的食物,如黃豆、白扁豆、雞肉、泥鰍、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。需要注意日常個(gè)人健康管理,針對(duì)性的采取必要措施,多與外界交流,增強(qiáng)個(gè)人身體素質(zhì)。國(guó)產(chǎn)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀要多少錢中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)為你“量體裁衣”。
氣郁體質(zhì)者適合春季踏青、秋天旅游和大強(qiáng)度鍛煉。大強(qiáng)度的鍛煉是一種很好的發(fā)泄式鍛煉,如跑步、游泳、登山、乒乓球、羽毛球等。居室環(huán)境宜寬敞明亮,衣著寬松;多走出戶外,舒展形體,放松心情。冬季陰雨天等壓抑性天氣,容易使人氣機(jī)郁滯,要設(shè)法調(diào)節(jié)好情緒,不宜獨(dú)處??梢燥嫽ú瑁畿岳蚧ú?、玫瑰花茶。多吃蕎麥、高粱、佛手、蘿卜、橙子、柑皮、刀豆、金桔、韭菜、大蒜等食物。少吃酸菜、烏梅、石榴、青梅、楊梅、酸棗、李子、檸檬等酸澀之品。少量飲酒可以提高情緒??蛇x用具有疏肝解郁功效的中藥,如柴胡、香附、香櫞、郁金、枳殼、川楝子、小茴香、青皮、陳皮。中成藥可選用逍遙丸、柴胡疏肝散、越鞠丸等。
體質(zhì)因素決定著個(gè)體對(duì)病邪的易感性和耐受性。如陽(yáng)虛體質(zhì)的人更容易感受風(fēng)、寒、濕之邪而出現(xiàn)腹瀉、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)疼痛等;痰濕體質(zhì)的人更容易患***、***、糖尿病等疾病。所以,通過(guò)調(diào)整體質(zhì),可實(shí)現(xiàn)“未病先防、既病防變、愈后防復(fù)”的中醫(yī)“治未病”的健康管理目標(biāo),為建立中醫(yī)特色健康管理提供了思路。體質(zhì)也會(huì)隨著飲食、情志、勞逸、地域、疾病等因素的影響而發(fā)生轉(zhuǎn)變,比如長(zhǎng)期攝入肥甘厚膩的食物,易形成痰濕體質(zhì);過(guò)食生冷寒涼則會(huì)損傷脾胃,導(dǎo)致脾胃虛弱;長(zhǎng)期情緒抑郁,可導(dǎo)致氣郁化火或血行不暢,形成陰虛或瘀血體質(zhì)。所以我們可以對(duì)其個(gè)體進(jìn)行連續(xù)的監(jiān)測(cè),通過(guò)合理膳食、情緒調(diào)節(jié)、體育鍛煉等措施糾正和改善體質(zhì)的偏頗?!拔床∠确馈?、“既病防變”,啟達(dá)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)系統(tǒng)助力身心健康正當(dāng)時(shí)!
活了101歲的中醫(yī)大家孫思邈在其所著的《千金翼方》中寫(xiě)到:“安身之本,必資于食……不知食宜者,不足以存生也?!憋嬍沉?xí)慣對(duì)體質(zhì)形成有著重要影響,不同膳食含有各自區(qū)別的營(yíng)養(yǎng)成分,并具有寒、熱、溫、涼四種不同之性,和酸、苦、甘、辛、咸五種相異之味。五味入五臟,不同性味的食物容易滋養(yǎng)人體某一臟腑的氣血、增益該臟器與支配經(jīng)絡(luò)的生理功能:酸入肝經(jīng)、苦入心經(jīng)、甘入脾經(jīng)、辛入肺經(jīng)、咸入腎經(jīng)。因此,飲食習(xí)慣和相對(duì)固定的膳食結(jié)構(gòu)均可通過(guò)脾胃運(yùn)化影響臟腑氣血陰陽(yáng)的盛衰偏頗,形成穩(wěn)定的功能趨向和體質(zhì)特征。具體表現(xiàn)在:喜食煎炸燒烤,嗜好煙酒,久則氣陰耗傷,產(chǎn)生氣虛、陰虛質(zhì);食物性質(zhì)生冷,可致久食者寒凝臟腑,形成陽(yáng)虛質(zhì);飲食自倍,暴飲暴食,偏嗜油膩,脾胃損傷,運(yùn)化不及,聚濕生痰,成痰濕質(zhì);若復(fù)以煙、酒、辛辣厚味為助,則將化熱生火,而成濕熱;喜食肥膩,痰濕內(nèi)蘊(yùn),阻遏氣機(jī),可生氣郁;氣郁日久,血運(yùn)不暢,則瘀血內(nèi)生;過(guò)食辛辣、海鮮發(fā)物,可引起機(jī)體致敏性增強(qiáng),容易過(guò)敏,形成特稟質(zhì)。體質(zhì)辨識(shí)有什么用呢?安徽中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀好選擇
調(diào)理體質(zhì)需要持之以恒嗎?河北中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀售后服務(wù)
中醫(yī)五行觀念將一年的季節(jié)變換總體分為春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬五個(gè)階段,每個(gè)階段自然界的氣候特點(diǎn)各不相同,被稱為“主氣”,春季主氣為風(fēng),夏為暑,長(zhǎng)夏為濕,秋為燥,冬為寒,統(tǒng)稱“五氣”。人與自然界息息相關(guān),自然環(huán)境的變化直接或間接地影響著人類生命活動(dòng),當(dāng)自然界五氣的強(qiáng)度太過(guò)或不及、非時(shí)而至、以及遇到稟賦對(duì)某種氣候的耐受力較差之人時(shí),五氣便會(huì)變?yōu)閷?dǎo)致疾病產(chǎn)生的“五邪”,引起對(duì)應(yīng)人群發(fā)病。所以,中醫(yī)“天人相應(yīng)”的健康養(yǎng)生理念提出,人要維持健康,必須隨自然條件的變遷而不斷進(jìn)行自我調(diào)節(jié),以順應(yīng)其生存環(huán)境的變化規(guī)律,保持機(jī)體生理活動(dòng)的平衡協(xié)調(diào)。人體體質(zhì)的差異導(dǎo)致了對(duì)外界氣候和環(huán)境的適應(yīng)性有所不同。一般來(lái)說(shuō),平和質(zhì)的人對(duì)氣候和環(huán)境的適應(yīng)性較強(qiáng),而體質(zhì)有偏頗的人,則對(duì)某些氣候、環(huán)境的適應(yīng)性比較差,其具體表現(xiàn),隨各人體質(zhì)類型的不同,也是各有側(cè)重。河北中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀售后服務(wù)
啟達(dá)醫(yī)療,2012-09-24正式啟動(dòng),成立了智能健康小站,血壓測(cè)量工作站,身高體重秤,透析電子秤等幾大市場(chǎng)布局,應(yīng)對(duì)行業(yè)變化,順應(yīng)市場(chǎng)趨勢(shì)發(fā)展,在創(chuàng)新中尋求突破,進(jìn)而提升啟達(dá),歐姆龍,臺(tái)衡,雙佳的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力,把握市場(chǎng)機(jī)遇,推動(dòng)醫(yī)藥健康產(chǎn)業(yè)的進(jìn)步。啟達(dá)醫(yī)療經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jī)遍布國(guó)內(nèi)諸多地區(qū)地區(qū),業(yè)務(wù)布局涵蓋智能健康小站,血壓測(cè)量工作站,身高體重秤,透析電子秤等板塊。我們強(qiáng)化內(nèi)部資源整合與業(yè)務(wù)協(xié)同,致力于智能健康小站,血壓測(cè)量工作站,身高體重秤,透析電子秤等實(shí)現(xiàn)一體化,建立了成熟的智能健康小站,血壓測(cè)量工作站,身高體重秤,透析電子秤運(yùn)營(yíng)及風(fēng)險(xiǎn)管理體系,累積了豐富的醫(yī)藥健康行業(yè)管理經(jīng)驗(yàn),擁有一大批專業(yè)人才。值得一提的是,啟達(dá)醫(yī)療致力于為用戶帶去更為定向、專業(yè)的醫(yī)藥健康一體化解決方案,在有效降低用戶成本的同時(shí),更能憑借科學(xué)的技術(shù)讓用戶極大限度地挖掘啟達(dá),歐姆龍,臺(tái)衡,雙佳的應(yīng)用潛能。