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天津定量化綜合訓(xùn)練器

來源: 發(fā)布時間:2021-12-11

阻力的數(shù)字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式??奢p松實現(xiàn)等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。除此以外,智能數(shù)字阻力訓(xùn)練系統(tǒng),還具有彈性阻力和流體阻力模式,分別模擬彈力繩和流體的阻力特性。若有喜歡練甩繩、練劃船機(jī)等的健身愛好者,這款模式特別適合你。無需去到遙遠(yuǎn)的昂貴的健身房,一臺小型化的綜合化智能數(shù)字阻力訓(xùn)練系統(tǒng)就可以實現(xiàn)幾乎所有力量訓(xùn)練項目??梢宰屇憔毩?xí)推舉、拋擲、劃船、爆發(fā)力等各種常見力量項目。足不出戶,就能輕松練出一身腱子肉。智能的數(shù)字阻力運(yùn)動器材,可更安全高效的使運(yùn)動員得到比較好的訓(xùn)練,也能夠讓教練員實時看到運(yùn)動員的運(yùn)動數(shù)據(jù),看到很微小的進(jìn)步成果,更合理的制定運(yùn)動計劃,讓每一次運(yùn)動都更科學(xué)。AXTOFIT智能數(shù)字阻力設(shè)備為定量化訓(xùn)練和個性化訓(xùn)練提供數(shù)據(jù)支持,從而使訓(xùn)練更加科學(xué)、合理!天津定量化綜合訓(xùn)練器

什么是抗阻力訓(xùn)練?經(jīng)常健身鍛煉的人,會進(jìn)行一些重量比較大的訓(xùn)練,還有自重訓(xùn)練等,其實,還有一種比較常見的方法叫作抗阻力訓(xùn)練。什么事抗阻力訓(xùn)練呢?也叫抗阻訓(xùn)練,這是一種以身體負(fù)重為主要形式所進(jìn)行的功率輸出訓(xùn)練。在很多中健身活動中,都有用到抗阻訓(xùn)練,包括一些有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動也會通過抗阻的方式來進(jìn)行,讓鍛煉效果得到提升??棺枇τ?xùn)練主要是為了改善肌肉爆發(fā)力,讓爆發(fā)力得到提升的一種訓(xùn)練方式。它突破了一些傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式,將訓(xùn)練難度和強(qiáng)度相應(yīng)地提升,同樣時間內(nèi)的有氧運(yùn)動或者無氧運(yùn)動,加入了抗阻力訓(xùn)練,訓(xùn)練量就會相應(yīng)地增加,這樣在我們進(jìn)行鍛煉的時候,就能夠收到更為***的效果,讓健身富有成效。傳統(tǒng)抗阻力訓(xùn)練項目在健身房中如史密斯機(jī)、龍門架、推胸器等,大型昂貴而笨重,普通家庭無法安裝在家里。推薦你一款智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身鏡,穿衣鏡般大小安裝在墻上。目前新型以SEA技術(shù)為基礎(chǔ)的智能數(shù)字阻力健身設(shè)備,可以靈活的調(diào)節(jié)力量臂的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運(yùn)動,甚至可以輸出彈力帶的彈性力,劃船機(jī)的水阻,以及爆發(fā)力等。小小一臺設(shè)備,可以讓你把整個健身房帶回家。山西綜合訓(xùn)練器推薦我國AXTOFIT家用智能綜合訓(xùn)健身材魔鏡,力量精度可達(dá)0.1N,只有穿衣鏡大小,專業(yè)運(yùn)動隊優(yōu)先。

在網(wǎng)上買的多功能綜合力量訓(xùn)練器家用健身器材比較大,不太適合家用,買來就放置在家里閑置,根本健身還是需要互動與動力。去健身房的話,可以進(jìn)行多套健身運(yùn)動,有氧健身和力量相結(jié)合,這樣效果會更好。不過聽說現(xiàn)在市面上有高科技的智能數(shù)字阻力健身設(shè)備了,東西只有穿衣鏡那么大,掛在墻上,不止能做各種力量健身,里面還有十幾種有氧健身課程,明星教練還經(jīng)常開直播,就有點心動。這足不出戶就能互動的健身方式,還挺有意思。我大致了解了一下,相對于傳統(tǒng)健身設(shè)備普遍使用的砝碼作為重塊,這種所謂的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻力(劃船機(jī)),爆破力(氣球)等。設(shè)備的大屏幕,攝像頭AI動作捕捉系統(tǒng),可開展線上互動私教、社交、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事。我**怕健身沒有人陪練了,有在線互動與組隊游戲的話,健身應(yīng)該會很有趣吧。希望這種設(shè)備盡快上市,我想吃一下螃蟹。

運(yùn)動健身大致包括有氧運(yùn)動與健身的力量訓(xùn)練。長期保持有氧運(yùn)動亦或力量健身都可以使身體素質(zhì)得到質(zhì)的提升,但畢竟訓(xùn)練的方式不同,***所得到的結(jié)果也會有所差別。每天有氧運(yùn)動40分鐘可提高人體***,在容易傳染流行性感冒的季節(jié)大可以一定程度地免受其害,即使“中招”也能在相對短的時間內(nèi)恢復(fù)。每天進(jìn)行力量健身1小時的人得益于長期保持系統(tǒng)的力量訓(xùn)練,肌肉含量高身體素質(zhì)也不會太差,強(qiáng)壯的骨骼肌不僅能很好的保護(hù)骨骼,同時也能強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。所以這兩者整體身體素質(zhì)的差距并不明顯。智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材,產(chǎn)品小巧,穿衣鏡般安裝在墻上,或者通過基座放在地上,只有三四公分厚。力量直臂伸展開來,總共需要區(qū)域不超過3平米。通過參數(shù)調(diào)節(jié)控制力量直臂的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運(yùn)動,可以模擬彈力帶的彈性力,劃船機(jī)的水阻,以及爆發(fā)力訓(xùn)練等。小小一臺設(shè)備,可以讓你把整個健身房帶回家。在家里足不出戶就能想練就練。大屏幕和攝像頭AI動作捕捉系統(tǒng),可開展線上互動私教、社交、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事。特別商業(yè)人士使用。

要選擇一臺**的家用綜合健身器材,有什么品牌推薦?家用**的力量器材可以推薦必確的S3.15和愛康的22917這兩款都是美國品牌,以專業(yè)著稱。但是該國外品牌設(shè)備十分昂貴,你懂得。幸好目前國內(nèi)也有了該設(shè)備的替代品,AXTOFIT智能數(shù)字化阻力健身魔鏡。相比必雀與愛康的電磁阻力,我國AXTOFIT的SEA串聯(lián)彈性智能阻力技術(shù),精度更好(0.1N),體積更小(設(shè)備只有3~4cm厚,安裝在墻上就是一面鏡子),而且更便宜,也就相當(dāng)于早前2臺iPhone的價格。這么簡單的一臺AXTOFIT健身設(shè)備即可滿足幾乎所有你能想到的力量+有氧訓(xùn)練。相對于傳統(tǒng)健身設(shè)備普遍使用的砝碼作為重塊,它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻力(劃船機(jī)),爆破力(氣球)等。設(shè)備的大屏幕,攝像頭AI動作捕捉系統(tǒng),可開展線上互動私教、社交、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事。特備適合新人或商業(yè)人士使用。如果健身怕沒人互動的話,就更應(yīng)該入手一臺了,一面互動、一面游戲就把健身做了,真是一舉多得呀!AXTOFIT的智能數(shù)字化阻力健身魔鏡,一面具有的魔法的鏡子,把健身房帶回家。南京可調(diào)節(jié)綜合訓(xùn)練器

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力量素質(zhì)是指人體的產(chǎn)力能力,也是人體的5大運(yùn)動素質(zhì)**(人體的5大運(yùn)動素質(zhì):力量,速度,耐力,靈敏柔韌),而且往往是提高運(yùn)動表現(xiàn)優(yōu)先考慮的因素。而根據(jù)不同的體育項目所需力量素質(zhì)的特點可以分為比較大力量,快速力量,和力量耐力。如果你是運(yùn)動愛好者,無論你從事什么運(yùn)動,都需要力量素質(zhì);如果你是上班族,擠地鐵的時候也需要力量素質(zhì);逛超市拎東西、搬重物這些生活常見行為,同樣也需要力量素質(zhì)。所以我們該如何更高效的發(fā)展力量呢?發(fā)展力量素質(zhì),一般用一些技術(shù)比較好學(xué),動作方向比較單一,大多是一個平面的動作。比如,臥推是矢狀面,深蹲,冠狀面,而水平面的動作不適合用作力量訓(xùn)練。以下推薦幾個基礎(chǔ)的發(fā)展力量素質(zhì)的動作。適合發(fā)展比較大力量的動作:深蹲、硬拉、實力舉;適合發(fā)展快速力量的動作:跳箱、下砸藥球、高翻。在健身房擼鐵時,因為重量訓(xùn)練是笨重器材,所以旁邊必須要有專業(yè)教練保護(hù)。在家里沒有這種健身環(huán)境,目前新型的智能阻力健身設(shè)備,通過數(shù)字化阻力控制技術(shù),可以輸出和識別**小0.5N的力,智能識別用戶的力量實時調(diào)節(jié)阻力的輸出,保護(hù)用戶安全,不需要有人在旁保護(hù)。天津定量化綜合訓(xùn)練器

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