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浙江健康心理咨詢師指導(dǎo)

來源: 發(fā)布時(shí)間:2022-09-06

咨詢過程中,有什么需要注意的?關(guān)于知情同意:咨詢前是否有簽訂知情同意書或保密協(xié)議書,收費(fèi)、流程等,是否符合心理咨詢相關(guān)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)如中國心理學(xué)會(huì)臨床心理咨詢與療愈專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和倫理守則等。關(guān)于咨詢匹配:咨詢過程中,如果有的咨詢平臺有開始預(yù)溝通環(huán)節(jié)的,而個(gè)人對匹配也要求較高的,不妨先從預(yù)溝通開始,再?zèng)Q定是否繼續(xù)咨詢。如果沒有,那么需要在咨詢前較充分地了解咨詢師個(gè)人資料、風(fēng)格、流派等,或者在二次的初步咨詢中了解。如果你喜歡個(gè)人成長的“慢談”,比較好要匹配精神分析流派、風(fēng)格趨緩、足夠包容、分析水平較好的老師。前期訪談咨詢,包括但不限于保密告知、咨詢目標(biāo)探討、資料收集、咨詢過程期待、咨詢原因及其他影響咨詢的因素等的了解。之后進(jìn)入正式咨詢與心理分析,解決或調(diào)整相關(guān)問題。關(guān)于設(shè)置:①對于長程精神分析,將設(shè)置一周不多于兩次的固定時(shí)間、頻率進(jìn)行咨詢,每節(jié)咨詢50分鐘。②對于整合咨詢,可以設(shè)置前緊后松、再固定頻率每周一次的辦法,以保證前期效果跟進(jìn)的連續(xù)性。運(yùn)用專業(yè)知識、技能和經(jīng)驗(yàn),通過咨詢的技術(shù)與方法,幫助個(gè)人或組織解決問題或提供方案的專業(yè)人員。浙江健康心理咨詢師指導(dǎo)

人在痛苦的時(shí)候才會(huì)想到去心理咨詢,而心理咨詢師有時(shí)要做的就是,讓來訪者脫離當(dāng)下的糟糕心境,跳出問題來看待自己,這樣會(huì)幫助來訪者更好地理清問題的緣由,所以,咨詢師會(huì)使用“奇跡提問”法。比如,一個(gè)因分手而陷入羞恥感的人,一直覺得自己很失敗,糾結(jié)了很長時(shí)間,這時(shí)咨詢師可以問他“你能想象到的比較好的情況是怎樣的?”或許就可以幫助他暫時(shí)走出混亂的思維,去了解他真摯的渴望和需求,這會(huì)讓他變得更有熱情和動(dòng)力。所以,如果我們也因某些事一直情緒低落,就可以用這類“奇跡提問”(例如,明年這個(gè)時(shí)候,自己會(huì)是怎樣的?如果哪天自己變成了特別自信的人,會(huì)做些什么呢?等等來驚醒自己,生活要繼續(xù),未來會(huì)更好。其實(shí),這些問題就是讓我們暫時(shí)繞開眼前的障礙,去站在終點(diǎn)考慮自己希望怎樣出發(fā)。湖南咨詢師價(jià)格當(dāng)你身邊的人都不再理解你的時(shí)候,你只能選擇自救,去尋求心理咨詢師,讓他們來幫助你。

首先,一個(gè)心理咨詢師的養(yǎng)成費(fèi)用并不低。要花大筆的學(xué)費(fèi)取得心理專業(yè)證書,再花大筆的錢考一個(gè)心理咨詢證書。結(jié)果考完證還沒辦法上崗,得再花大筆的錢參加大量的培訓(xùn),學(xué)習(xí)各種流派的操練技術(shù)。還要參加個(gè)人體驗(yàn),也就是找人給自己做咨詢——因?yàn)樾睦碜稍儙熓怯米约旱娜烁駚碜鼍唧w的工作,因此要確保自己的人格健康。接下來,還要在每次咨詢后尋求督導(dǎo)來幫自己理清思路,以提高從業(yè)能力。這個(gè)過程,往往會(huì)伴隨一個(gè)咨詢師的整個(gè)職業(yè)生涯。從0開始,要投入至少5到10萬才能成為一個(gè)合格的心理咨詢師。而且就算合格了從業(yè)了,還是要繼續(xù)投入,繼續(xù)學(xué)習(xí)。可以說這個(gè)職業(yè)就是氪金氪出來的。人家重金打造,你卻想“白嫖”,是不是有點(diǎn)過分呢?其次,從心理咨詢的工作的性質(zhì)本身來看,它是咨詢師以自己的人格為從業(yè)工具,來幫助來訪者實(shí)現(xiàn)人格成長。不論是咨詢師本身的付出,還是咨詢帶給來訪者的收獲,都值得高額的回報(bào)。大眾之所以覺得“貴”,主要是因?yàn)榇蟊妼π睦碜稍兊膬r(jià)值,沒有一個(gè)清晰的概念,對心理咨詢師是如何幫助到自己的,也沒有深入了解過。就像當(dāng)初智能手機(jī)只有蘋果的時(shí)候,大家都覺得花大幾千買個(gè)iPhone很貴。等到各種智能手機(jī)發(fā)展起來之后。

很多討好型人格也會(huì)擁有很多相同或類似的認(rèn)知歪曲,以至于他們通常會(huì)假設(shè)非常壞的結(jié)果一定會(huì)發(fā)生,抗拒探索其他的可能性。他們可能很難意識到,我們對他人的拒絕,本就是一種合理的選擇。為了改變他的認(rèn)知歪曲,咨詢師要求他嘗試拒絕別人,從小事做起,并將他人的反饋一一記錄下來,其目的就是幫助患者認(rèn)識到,拒絕他人并不一定會(huì)帶來非常糟糕的結(jié)果。這種方法基于認(rèn)知行為療法(CognitiveBehavioralTherapy),通過對自己的想法、行為、結(jié)果的客觀記錄,人們通常會(huì)發(fā)現(xiàn),他們想象中的壞結(jié)果很少發(fā)生,進(jìn)而改變不合理的認(rèn)知與行為。這種練習(xí)雖然一開始很奏效,但當(dāng)患者經(jīng)歷被同事們瘋狂灌酒,事后被迫買單后,他越來越堅(jiān)信自己的拒絕引發(fā)了同事們的報(bào)復(fù)。于是,他的認(rèn)知歪曲也變得越來越負(fù)面。此時(shí),咨詢師注意到,患者對非常糟結(jié)果的篤定,可能來源于過往的創(chuàng)傷經(jīng)歷,他的認(rèn)知歪曲只是浮在表面的冰山。從0開始,要投入至少5到10萬才能成為一個(gè)合格的心理咨詢師。

當(dāng)然,并不是每個(gè)人都會(huì)接受心理咨詢,但這些常見的問題值得每一個(gè)愿意認(rèn)真對待自己生活的人來學(xué)習(xí)。因?yàn)檎J(rèn)真地活著,就是有一種理性的生活觀念,而這些問題就是幫助我們了解清楚,那些事情和自己生活相關(guān),那些選擇和行為和自己幸福指數(shù)相連,然后根據(jù)自己的需要按照其重要性,相應(yīng)地分配自己的時(shí)間和精力??梢哉f,這些“問題”就是我們努力的方向。即使這些“問題”未必能幫助我們真正看穿什么,但至少可以在面對生活中的問題時(shí)暫緩得出結(jié)論,多找?guī)讉€(gè)角度,多提幾個(gè)有助于思考的問題,這樣的習(xí)慣會(huì)讓我們越來越有信心面對未來。認(rèn)真對待生活的每個(gè)人,都需要好好對待這三個(gè)問題:這樣做的價(jià)值是什么?你的角色是什么?你能想象到的比較好的情況是怎樣的?接下來,說說你的答案吧!心理咨詢師重要的是維持彼此的良好悅納的咨訪關(guān)系。云南幼兒心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)校

成為一名合格的咨詢師需要很多年,成為一名厲害的咨詢師需要一輩子。專注的傾聽是咨詢師給來訪者貴重禮物。浙江健康心理咨詢師指導(dǎo)

按照我國關(guān)于心理問題的劃分標(biāo)準(zhǔn):一般心理問題,嚴(yán)重心理問題,神經(jīng)癥。心理咨詢只能從事關(guān)于一般心理問題,嚴(yán)重心理問題,以及部分的神經(jīng)癥的咨詢。這就造成了一種非常有意思的現(xiàn)象,到精神科醫(yī)院得出的結(jié)論往往比在一般心理機(jī)構(gòu)得出的結(jié)論嚴(yán)重??戳诉@條法律規(guī)定,大家可能有點(diǎn)失落,從業(yè)方向太小了,限制太多了,那你大可不必?fù)?dān)心,因?yàn)槟闼幍膰龋侨澜绶浅W杂傻膰?。這第二十三條非常的兩個(gè)字是什么?是“服務(wù)”,之后我會(huì)和大家詳細(xì)提到,多了服務(wù)這二字,性質(zhì)完全變了。有沒有必要考?一言以蔽之,二級證書是心理診所申報(bào)的必須條件!如何考取心理咨詢師證書?國家規(guī)定是這樣的:目前分為三級,二級和一級,注意,國家目前是沒有一級的考取方式的,只有一級這個(gè)分類。國家心理咨詢師三級報(bào)考條件:1、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)大專以上學(xué)歷。心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)本科可直接報(bào)考心理咨詢師三級;心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)大專學(xué)歷,經(jīng)心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證。2、具有其他專業(yè)本科以上學(xué)歷,經(jīng)心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證。3、在校大四學(xué)生與應(yīng)屆畢業(yè)生可憑學(xué)生證申報(bào)。浙江健康心理咨詢師指導(dǎo)

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