值得一提的是，以目前中國的社會輿論情況來說，雖然心理問題已經(jīng)得到了比較多的重視，但是在相當多的人心中，這依然是一個“禁忌”話題：在很多人心中，就是看不起那種有脆弱性的人，即便他們自己也有這種脆弱性。他們不愿意承認自己的脆弱性，也就更不愿意在別人身上也看到這一面。而心理咨詢，就給了人們這樣一個機會，可以在這個地方，被允許表達這種脆弱，展示這種脆弱。當然，也在這個過程中，有機會去見識內(nèi)心深處真實的自己，比如到底自己在脆弱什么，以及脆弱的背后有著怎樣的柔軟內(nèi)心和渴望。而這也是我邀請你，偷偷去做一個心理咨詢的原因，因為這比去考試要難多了，能夠去做一個心理咨詢已經(jīng)非常不易，已經(jīng)是很勇敢的事。其實，有很多人之所以愿意考試，還不愿意去做咨詢，不恰恰是因為考試給他們一種強者的感覺，可以不用承認自己的脆弱嗎？心理咨詢師考試不用偷偷，甚至都不用去考，但是讓自己的內(nèi)心有機會敞開一點，確實需要“偷偷”：在匆匆忙忙中偷點歲月，在惴惴不安中偷點勇氣，在隨波逐流中偷點智慧，讓自己在一個不必接受眾人審視的環(huán)境中，偷偷地完成自我的成長和洗禮。 咨詢師要盡量避免和來訪者存在多重關系，在不可避免的情況下，也要做好措施預防不利影響。安徽團體心理咨詢師溝通

    看心理咨詢是一種怎樣的體驗呢？曾經(jīng)看過一個比喻說：“如果說每個人的內(nèi)心都是一座秘密花園，那么心理咨詢就像是一段在其中探索和發(fā)現(xiàn)的旅程。咨詢師是向?qū)?、陪伴者，有時也可能是長途跋涉時的一根手杖。在咨詢師的支持和幫助下，你面對熟悉的風景，卻看到了不一樣的景色。”那做了心理咨詢，是不是可以馬上好起來？是不是和心理咨詢師聊聊天，就會提供一個完美的解決方案？當然不是。心理咨詢是一個心理咨詢師協(xié)助來訪者解決各類心理問題的過程。咨詢有沒有效果，很大程度上取決于來訪者有沒有主動參與的態(tài)度和行動。這就是楊紫認為的：來訪者首先要有自救的意識，咨詢師才能幫到TA。而如果父母的教育方式給自己造成了傷害，該怎么和自己和解呢？楊紫認為，首先他自己要意識到這一點：“他自己要往前邁一步，比如說我受到傷害，我想去改變，這樣他才能去自救，心理咨詢師才可以幫助他。但如果他自己沒有意識到，其實心理咨詢師再怎么干預也是沒有用的。 廣東團體心理咨詢師咨詢咨詢師每年都要繼續(xù)學習繼續(xù)深造，也沒有那么多的功夫去拋頭露面粉墨登場。

    對于改變這件事，北京蜀三和教育心理咨詢師說，首先我們要認識到，很多人不愿先改變的原因：原因之一，擔心自己先改變，對方會得寸進尺，于是想方設法改變對方，但改變對方是困難的。電影《囧媽》中徐伊萬把心里幻想的老婆設定在張璐身上，于是鍥而不舍地去改造她，后離婚收場，這就是試圖“改變”對方的后果。原因之二，害怕自己改變后，對方?jīng)]有改變，自己的付出沒用。確實會有這樣的情況，一方先改變了，對方還是不為所動，就像艷子和老公，也可能出現(xiàn)艷子愿意和老公溝通，但老公不行動的情況。其次，親密關系中，誰更痛苦，誰先改變。根據(jù)上述的分析，我們知道，如果期待對方改變來化解婚姻中的問題，很難實現(xiàn)，所以我們先改變。另外，對于自己先改變，對方?jīng)]有改變的情況，我們可以這樣想：自己為這段感情努力過，哪怕后結(jié)果不是美好的，起碼自己不會后悔。也就是說，我們先改變的主要原因是，我們更痛苦，更在意彼此之間的關系，更希望婚姻變得更好，自己過得更好。說到底，我們改變的目的，是為了自己。

    說到心理咨詢師，可能很多人認為，他們都會讀心術(shù)，能夠洞察人心。其實并非如此。真正讓咨詢師能夠“洞察人心”的，是他們看待問題的角度，而這些角度來自專業(yè)的學習。當他們帶著這些角度去和人接觸時，會逐漸形成對人性的深刻理解，從而幫助人們從全新的角度去理解和看待自己。而那些被看穿內(nèi)心的神奇感覺，或許就來自在咨詢師引導下感受到的對自我認知的擴展。也就是說，咨詢師通過“問題”讓我們看到了自己的更多可能，幫助我們更加深刻地認識了自己。那么，這些“問題”是什么呢？問題一：這樣做的價值是什么？生活中，我們會遇到很多難事兒，尤其是讓我們感到羞恥、內(nèi)疚、自責，以及后悔的事情，這些事情會成為我們的心理負擔，讓人痛苦，這時，我們就可以問問自己“這樣做的價值是什么？”問題二：你的角色是什么？人的一切煩惱都來自人際關系。 心理咨詢師除了心理健康外，還必須是成年人，而所謂的成年人，并非只是年齡更重要的是心智成熟的成年人。

    經(jīng)濟下行，收入下降，真的需要的是一張心理咨詢師證書嗎？實話告訴你，心理咨詢師真的不怎么賺錢，反而可能讓你花費不少，但是當你偷偷去做心理咨詢之后，或許你會更加從容地面對目前的處境，可能作出更適合自己的選擇。年紀見長，后浪涌起，抵抗歲月的是一張心理咨詢師證書嗎？實話告訴你，心理咨詢師真的不是靠年紀、經(jīng)驗就可以混飯吃的，相反這種經(jīng)驗主義恰恰是咨詢工作的天敵，但是當你偷偷去做心理咨詢之后，或許你會更加明智地面對中年危機，找到遠比靠一張心理咨詢師證書有效的答案?！屪约耗軌蛟谶@偷來的歲月中，收獲更多適合自己的精神財富，或許是這則廣告真正能夠帶給我們的寶貴提醒。對很多這個年紀的人來說，之前學校里學的東西可能已經(jīng)被時代所淘汰了，而做咨詢師去分享自己的人生經(jīng)驗，去指導、教育他人好像還是可以勝任的，因為嘮嗑、八卦、去談論別人的能力見長，而且似乎也很能被年輕人所信任。于是，把這些東西再疊加一些心理學專業(yè)詞匯，好像就能做一個不錯的咨詢師了。這么看，“偷偷去考個心理咨詢師”，真是一個**容易上手的兼職選項了。簡單說，不做咨詢師。 咨詢師不是給來訪者講道理、灌輸知識的，而是去聽，去反饋，去幫助來訪者自己成長的。安徽團體心理咨詢師溝通

心理咨詢師是用自己的人格來做具體的工作，因此要確保自己的人格健康。安徽團體心理咨詢師溝通

面對這樣的問題，改變該怎么發(fā)生呢？北京蜀三和教育心理咨詢師說，其一，放下自己控制和要求的想法。也就是說，只要對方按照自己的要求做事，就不要再有“心甘情愿”的期待。就像艷子，她讓老公幫忙時，老公愿意做就好了，沒必要在意對方是否主動。就算是缺乏自發(fā)自愿，也要理解為愛的行為。其二，自己先改變，為的是能夠擁有重新選擇的能力。改變不是一個人的事，但是從一個人先改變開始的。伴侶之間的關系一直都存在著微妙的相互影響；如果一個人改變了，另一個人也常常會有一些改變。哪怕對方還是無動于衷，先改變的那個人也擁有了重新選擇的能力，因為那時的自己知道了，這段感情是否值得維系下去。其三，婚姻出問題，多想想“初心”?；橐鍪且粓雒半U，因為愛情具有不確定性，但是，當感情出現(xiàn)問題時，如果我們可以多想想當初兩個人在一起時的心境，就會放下心中的“理想化”情人，進而不再去控制或改造對方，這時便是接納對方和認可對方。而接納、認可，就是我們思維方式的一種“改變”。改變，先從思維上開始，然后才會有行動上的改變。安徽團體心理咨詢師溝通

北京蜀三和教育咨詢有限公司專注技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)品研發(fā)，發(fā)展規(guī)模團隊不斷壯大。公司目前擁有較多的高技術(shù)人才，以不斷增強企業(yè)重點競爭力，加快企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新，實現(xiàn)穩(wěn)健生產(chǎn)經(jīng)營。誠實、守信是對企業(yè)的經(jīng)營要求，也是我們做人的基本準則。公司致力于打造***的家庭教育，身心禪，心理，身體。公司深耕家庭教育，身心禪，心理，身體，正積蓄著更大的能量，向更廣闊的空間、更寬泛的領域拓展。