兒童體適能訓(xùn)練重點(diǎn)在一般體適能的教學(xué)上，通常分為暖身運(yùn)動(dòng)（包含暖身運(yùn)動(dòng)靜態(tài)伸展）、有氧主運(yùn)動(dòng)（包含有氧運(yùn)動(dòng)后期的緩和）、肌肉訓(xùn)練及緩和運(yùn)動(dòng)（包含地板運(yùn)動(dòng)）等內(nèi)容，兒童體適能也不例外。 1.內(nèi)容：大原則不變而課程內(nèi)容則需調(diào)整，考慮兒童發(fā)育水平與健康狀況，設(shè)計(jì)合適的動(dòng)作與活動(dòng)。 2.時(shí)間：時(shí)間的掌握非常重要，一般約為30-45分鐘，視參加者年齡而定； 3.音樂：音樂的選擇也影響學(xué)習(xí)興趣，應(yīng)以兒童容易上口、令人印象深刻及歌詞有趣等為重點(diǎn)。 4.氛圍：課程應(yīng)以樂趣、安全及活潑為主，引導(dǎo)兒童在快樂的氣氛中，配合輕快的音樂達(dá)到身體充分活動(dòng)的目的。兒童注意力訓(xùn)練：心理學(xué)研究表明，父母對(duì)孩子的影響不在于父母的言行，而在于父母是什么樣的人。寧波兒童素質(zhì)訓(xùn)練營(yíng)

突然爆發(fā)的******給各行各業(yè)帶來不小的沖擊，尤其是依賴線下場(chǎng)館的體育教育行業(yè)更是在短時(shí)間內(nèi)按下了“暫停鍵”。在此嚴(yán)峻關(guān)頭，許多企業(yè)紛紛積極籌措自救，并借助互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)手段降低**帶來的負(fù)面影響。尤其是不少兒童體能體育教育機(jī)構(gòu)立足自身實(shí)踐，從產(chǎn)品、課程、訓(xùn)練、服務(wù)等各個(gè)環(huán)節(jié)探索互聯(lián)網(wǎng)化轉(zhuǎn)型的新模式，以意識(shí)培養(yǎng)、趣味性和認(rèn)知發(fā)展為內(nèi)源，體能素質(zhì)和動(dòng)作發(fā)展為外核，讓千萬小學(xué)生身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)，為以后的個(gè)人發(fā)展打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。上海兒童腦力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)兒童注意力訓(xùn)練：一次吃只做一件事，目標(biāo)很明顯，孩子自然會(huì)安排如何去做。

兒童身體運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)腦細(xì)胞活動(dòng)，在兒童4-16歲體適能訓(xùn)練培養(yǎng)的關(guān)鍵期，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)比“死讀書”更有利于兒童大腦的發(fā)育，讓兒童在運(yùn)動(dòng)中學(xué)習(xí)，不僅能滿足兒童對(duì)“玩”的需求，還能讓兒童的學(xué)習(xí)更具效率。某調(diào)查報(bào)告表明，在小時(shí)候喜歡四處跑動(dòng)的兒童長(zhǎng)大后，比乖乖讀書學(xué)習(xí)的兒童要更加聰明。因此，父母不應(yīng)該硬性要求兒童坐在課桌前學(xué)習(xí)，壓制其愛運(yùn)動(dòng)的本能。目前有不少機(jī)構(gòu)開始了培養(yǎng)兒童體能的課程，抓住兒童體適能商培養(yǎng)關(guān)鍵期。讓兒童多參加體適能課程，既能增加他們的體適能商，又可給予兒童相互接觸、交流的機(jī)會(huì)，享受與小伙伴玩耍的樂趣。

提升兒童注意力訓(xùn)練：1、每天按時(shí)休息，保證有規(guī)律的睡眠。睡眠的狀態(tài)會(huì)直接影響到孩子的專注力，學(xué)齡前兒童一定要保證9—10個(gè)小時(shí)的睡覺時(shí)間。2、減少周圍分心的事情，保持一致的學(xué)習(xí)環(huán)境。專注力差的孩子，家里一定要有固定學(xué)習(xí)的地方，盡量減少讓孩子分心的事情。3、有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的觀察力。在日常的交流中給孩子提一些問題，培養(yǎng)孩子觀察周圍的事情，會(huì)無形中提高他的專注力。4、預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，了解一些內(nèi)容，更容易跟得上老師的講解。提高小學(xué)高年級(jí)孩子專注力的一個(gè)較有效的方法就是預(yù)習(xí)。如果他在課堂上接觸到的內(nèi)容是完全沒有聽過的，那他跟得上老師的講解、理解并且是專注的可能性就小很多。5、利用一些工具來幫助孩子，比如說，計(jì)時(shí)器、記事本。如果孩子只能坐下來5分鐘，那我們就定6分鐘的計(jì)時(shí)器，等計(jì)時(shí)器叮地一響的時(shí)候孩子就可以休息一下，慢慢來延長(zhǎng)這個(gè)計(jì)時(shí)器的時(shí)間。記事本，它能夠幫助孩子把作業(yè)內(nèi)容都記下來，當(dāng)孩子看到自己完成了記事本上作業(yè)的一二三四項(xiàng)，會(huì)讓孩子更有成就感。兒童注意力訓(xùn)練：如果你說“哪里來的放回哪里去”，孩子可能聽不懂，你需要告訴他具體的方法。

簡(jiǎn)而言之，少兒體適能訓(xùn)練就是兒童的身體適應(yīng)外界環(huán)境的能力，這是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。 而少兒體適能訓(xùn)練當(dāng)中的重要基礎(chǔ)便是速度、協(xié)調(diào)、肌耐力、力量等元素。孩子的運(yùn)動(dòng)行為，包括復(fù)雜的籃球、足球，也包括簡(jiǎn)單的奔跑、跳躍、攀爬，都與這些元素有著密切關(guān)聯(lián)。孩子的每個(gè)動(dòng)作，其實(shí)都是身體在認(rèn)知環(huán)境、探索環(huán)境、適應(yīng)環(huán)境的過程，每一塊骨骼，每一寸肌肉都在這個(gè)過程中盡情地舒展、運(yùn)動(dòng)。無論是呼吸還是運(yùn)動(dòng)，這個(gè)時(shí)候孩子的身體都是適應(yīng)，都在訓(xùn)練。正因如此，在運(yùn)動(dòng)逐漸技能化、項(xiàng)目化的當(dāng)下，科學(xué)多面的少兒體適能運(yùn)動(dòng)變得愈發(fā)被需要。兒童注意力訓(xùn)練：讓孩子做一些輕松、愉快的學(xué)習(xí)，不要老是盯著孩子做功課。武漢孩子訓(xùn)練中心

兒童注意力訓(xùn)練：培養(yǎng)自制力，培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì)，鼓勵(lì)他們按時(shí)完成任務(wù)。寧波兒童素質(zhì)訓(xùn)練營(yíng)

兒童注意力訓(xùn)練班注意事項(xiàng)：1.家長(zhǎng)陪讀不提倡。有的孩子學(xué)習(xí)拖拉是由于父母過分關(guān)注他們做作業(yè)，甚至“包辦代筆”造成的。事實(shí)上，大多數(shù)兒童教育**都不贊成家長(zhǎng)陪孩子讀書，因?yàn)榧议L(zhǎng)總會(huì)情不自禁地敦促孩子不要這樣做，而要那樣做。這些時(shí)斷時(shí)續(xù)的語言刺激，更易于分散孩子的注意力。同時(shí)，也會(huì)讓孩子對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴性。2.完成作業(yè)的期限要明確。這是家長(zhǎng)比較容易忽略的一個(gè)點(diǎn)，覺得孩子只要是在寫作業(yè)就行了，寫的時(shí)候狀態(tài)如何、寫到什么時(shí)候則不太關(guān)心。有了明確的任務(wù)，孩子學(xué)習(xí)時(shí)就有了動(dòng)力，培養(yǎng)孩子的時(shí)間緊迫感，慢慢地讓孩子形成學(xué)習(xí)規(guī)律。比如可以這樣對(duì)孩子說：你可以不著急，但你必須在8點(diǎn)鐘之前完成作業(yè)，不然，節(jié)假日就不能做什么等。寧波兒童素質(zhì)訓(xùn)練營(yíng)

ikid少兒體能，2002-09-06正式啟動(dòng)，成立了少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運(yùn)動(dòng)，冬夏令營(yíng)等幾大市場(chǎng)布局，應(yīng)對(duì)行業(yè)變化，順應(yīng)市場(chǎng)趨勢(shì)發(fā)展，在創(chuàng)新中尋求突破，進(jìn)而提升ikid|ifit|少兒教練培訓(xùn)的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，把握市場(chǎng)機(jī)遇，推動(dòng)商務(wù)服務(wù)產(chǎn)業(yè)的進(jìn)步。是具有一定實(shí)力的商務(wù)服務(wù)企業(yè)之一，主要提供少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運(yùn)動(dòng)，冬夏令營(yíng)等領(lǐng)域內(nèi)的產(chǎn)品或服務(wù)。同時(shí)，企業(yè)針對(duì)用戶，在少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運(yùn)動(dòng)，冬夏令營(yíng)等幾大領(lǐng)域，提供更多、更豐富的商務(wù)服務(wù)產(chǎn)品，進(jìn)一步為全國更多單位和企業(yè)提供更具針對(duì)性的商務(wù)服務(wù)服務(wù)。公司坐落于百萬莊大街16號(hào)1號(hào)樓1615室，業(yè)務(wù)覆蓋于全國多個(gè)省市和地區(qū)。持續(xù)多年業(yè)務(wù)創(chuàng)收，進(jìn)一步為當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)、社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展做出了貢獻(xiàn)。