如果足跟出現(xiàn)歪斜，但是沒有給與重視及矯正，那么就會(huì)發(fā)生前面積木原理的變化，導(dǎo)致身體上方的關(guān)節(jié)逐層出現(xiàn)問題。整個(gè)身體的機(jī)械軸力線發(fā)生變化。因此如果孩子發(fā)生了高低肩，那可以讓他們光腳，雙腳與髖同寬，觀察是否是腳部足弓出現(xiàn)了塌陷。現(xiàn)在嬰幼兒的初步學(xué)習(xí)走路的時(shí)候就開始接觸堅(jiān)硬的地面，這時(shí)候足部骨骼還沒有完全發(fā)育，因此身體的重量與地面的硬度會(huì)出現(xiàn)一個(gè)抗衡，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)與肌肉受到影響，也是導(dǎo)致孩子十歲以后還是扁平足的原因之一。5-10歲為腳部發(fā)育關(guān)鍵期，在這期間小孩體重過大和選鞋不對都會(huì)成足弓發(fā)育不當(dāng)?shù)脑颉Ａ己玫捏w能素質(zhì)才是文化素質(zhì)、道德素質(zhì)的基礎(chǔ)。南京兒童 體能的訓(xùn)練

體適能訓(xùn)練中，鼓勵(lì)和支持這一原則可能是早期教育中更為重要的原則之一，因?yàn)榈湍挲g段的孩子，并不會(huì)完整表達(dá)、把控自己的情緒，他們需要和成人之間建立起充足的信任，才能獲得內(nèi)在的安全感，而這層安全感，是之后進(jìn)行一切活動(dòng)的必要前提。雖然運(yùn)動(dòng)類的課程帶有一定的競技性質(zhì)，但為所有的孩子們提供一個(gè)溫暖、輕松、支持的心理社會(huì)環(huán)境，使孩子們感受到老師給予的尊重、理解、關(guān)愛和接納，是每一個(gè)從事兒童教育的老師所必須掌握、具備的技能。但在實(shí)際操作的過程中，很多人，尤其是一些缺乏和孩子溝通、交流經(jīng)驗(yàn)的教練，往往會(huì)下意識(shí)的用一些負(fù)面評價(jià)來評論孩子的表現(xiàn)，這樣的行為，往往很容易產(chǎn)生不利的影響。廣州幼兒的體能鍛煉我們對智商、情商、財(cái)商等評價(jià)能力的詞已經(jīng)很熟悉了，但對于體適能，相信大部分人仍然很陌生。

體適能訓(xùn)練中，為孩子們創(chuàng)造盡可能多的參與運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，主要包括兩個(gè)層面；1、不要讓孩子有過長時(shí)間的等待；2、教具的類型和數(shù)量有限，但教具的用法、教具與教具的搭配方式是無限的。有很多健身教練，習(xí)慣于讓孩子一個(gè)一個(gè)、地進(jìn)行訓(xùn)練，但這樣一來，孩子的等待時(shí)間會(huì)被拉長，再加上注意力、專注力等本來就只能保持有限的時(shí)間，過長的等待，會(huì)讓孩子們對訓(xùn)練內(nèi)容失去興趣，進(jìn)而造成課程場面的失控。所以，專業(yè)的運(yùn)動(dòng)課老師，會(huì)讓孩子們連貫的、依次進(jìn)行一套動(dòng)作的訓(xùn)練。另外，無論多大的場地，教具的數(shù)量和類型一定是有限制的。為了讓孩子對訓(xùn)練內(nèi)容永遠(yuǎn)保持新鮮感和刺激感，就要求老師能夠?qū)τ邢薜慕叹哌M(jìn)行無限地開發(fā)。

兒童體適能課程設(shè)計(jì)原則：安全性原則：場地安全隱患：運(yùn)動(dòng)場地一般以平整的草坪，地膠，防滑地板等緩沖性能好的運(yùn)動(dòng)地面為優(yōu)，幼兒也可以在軟墊上訓(xùn)練動(dòng)作模式和技能，涉及到場地的安全隱患，如不合理的跑動(dòng)空間，場地水漬/油漬，尖銳的場館邊角，室外場地的小碎石/玻璃渣等都是安全隱患；課程設(shè)計(jì)隱患：不合年齡的訓(xùn)練方法和訓(xùn)練強(qiáng)度，將增加兒童意外應(yīng)力損傷和過度損傷的風(fēng)險(xiǎn)不科學(xué)的組織方式和方法將人為增加兒童沖撞挫傷和擦傷的風(fēng)險(xiǎn)。鼓勵(lì)兒童運(yùn)動(dòng)，是適量的運(yùn)動(dòng)，在兒童體適能商培養(yǎng)關(guān)鍵期，必須警惕兒童是否患有多動(dòng)癥。

如何進(jìn)行體適能訓(xùn)練？低年齡段兒童的特點(diǎn)，包括注意力時(shí)間短、注意力極易轉(zhuǎn)移、不聽從指令、不遵守規(guī)則和紀(jì)律要求，所以針對兒童的體適能訓(xùn)練，與成人的健身訓(xùn)練，或者是與高年齡段學(xué)生的體育課，是完全不一樣的。這也是很多健身教練上不了兒童體適能課的原因。所以，針對兒童體適能訓(xùn)練，關(guān)鍵在于：幼兒能夠參與其中；給予盡可能多的參與運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)；鼓勵(lì)和支持；適當(dāng)指導(dǎo)和幫助。參與其中就需要“投其所好”，為孩子們設(shè)計(jì)一個(gè)和活動(dòng)內(nèi)容相符的主題，采用情景化的教學(xué)方式，以游戲的手段讓孩子們運(yùn)動(dòng)起來。另外，音樂的使用、老師的動(dòng)作示范、動(dòng)作的幅度等也很有講究，經(jīng)驗(yàn)豐富的老師能夠渲染氣氛，讓孩子們沉浸其中。作為父母，必須清楚孩子各成長時(shí)期的特點(diǎn)，為兒童各個(gè)時(shí)期的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供適當(dāng)?shù)刂笇?dǎo)及教育。鄭州兒童體能訓(xùn)練價(jià)值

當(dāng)代兒童體質(zhì)健康水平明顯下滑；心理、生理疾病發(fā)病率在兒童階段增多。南京兒童 體能的訓(xùn)練

兒童體適能課程設(shè)計(jì)原則：從兒童健康成長角度出發(fā)，我們比較應(yīng)該關(guān)注兒童發(fā)展的三大類：一、體格健康成長，訓(xùn)練要幫助解決兒童身高，體重，體態(tài)，體成份的問題；二、神經(jīng)心理發(fā)展，兒童期特別是0～6歲神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育比較迅速，兒童語言、認(rèn)知、情感的發(fā)展要體現(xiàn)在教學(xué)組織形式上，兒童動(dòng)作的發(fā)展直接體現(xiàn)在教學(xué)內(nèi)容的編排很全性上；基本動(dòng)作模式和三類基本運(yùn)動(dòng)技能是否在一個(gè)訓(xùn)練周期里都有比較周全的安排；三、體能素質(zhì)發(fā)展，兒童體能素質(zhì)遵循一定的階段發(fā)展特征，有著自身特殊的穩(wěn)定增長期和快速增長期，在相應(yīng)的階段中，除了重點(diǎn)發(fā)展窗口期體能素質(zhì)外，還應(yīng)該適量涉及其余體能素質(zhì)。比如學(xué)前兒童比較適合發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì)(手眼協(xié)調(diào)、腳眼協(xié)調(diào)、肢體協(xié)調(diào)等訓(xùn)練)和平衡素質(zhì)(靜態(tài)姿勢平衡、動(dòng)態(tài)平衡等訓(xùn)練)之外，還應(yīng)該訓(xùn)練兒童的大肌肉力量(爬行、跳躍等)和適當(dāng)?shù)挠醒蹙毩?xí)及柔韌性練習(xí)等。南京兒童 體能的訓(xùn)練

愛酷（北京）體育文化股份有限公司是國內(nèi)一家多年來專注從事少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運(yùn)動(dòng)，冬夏令營的老牌企業(yè)。公司位于百萬莊大街16號(hào)1號(hào)樓1615室，成立于2002-09-06。公司的產(chǎn)品營銷網(wǎng)絡(luò)遍布國內(nèi)各大市場。公司主要經(jīng)營少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運(yùn)動(dòng)，冬夏令營等產(chǎn)品，我們依托高素質(zhì)的技術(shù)人員和銷售隊(duì)伍，本著誠信經(jīng)營、理解客戶需求為經(jīng)營原則，公司通過良好的信譽(yù)和周到的售前、售后服務(wù)，贏得用戶的信賴和支持。公司與行業(yè)上下游之間建立了長久親密的合作關(guān)系，確保少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運(yùn)動(dòng)，冬夏令營在技術(shù)上與行業(yè)內(nèi)保持同步。產(chǎn)品質(zhì)量按照行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行研發(fā)生產(chǎn)，絕不因價(jià)格而放棄質(zhì)量和聲譽(yù)。在市場競爭日趨激烈的現(xiàn)在，我們承諾保證少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運(yùn)動(dòng)，冬夏令營質(zhì)量和服務(wù)，再創(chuàng)佳績是我們一直的追求，我們真誠的為客戶提供真誠的服務(wù)，歡迎各位新老客戶來我公司參觀指導(dǎo)。